现在经常长痘痘，怎样才能不长哦

不长痘痘就不长斑需要根据个人的体质肤质不同来决定的。长痘痘是因为工作压力大，经常吃油腻刺激的食物，不注意面部清洁，从而导致油脂分泌堵塞毛孔导致的，长斑的话一般是由于皮肤干燥黑色素沉着等原因导致的，根据个人体质肤质的不同，有些患者长痘痘不会长斑，有些人长斑不会长痘痘，也有可能有一部分人没有痘痘也没有斑，也依靠于日常的防护和保养。如果长斑的患者可以在医生的指导下涂抹维a酸软膏，积雪苷霜软膏等药物缓解症状，因为可以有角质剥脱的功能，从而减轻斑块的颜色。

你生活中注意少吃油腻、辛辣的食物、切忌喝酒，抽烟、这样会更严重，洗脸的时候也要注意，用适合自己肤质的洗面奶，把脸洗干净，早晨起来空腹一杯温水，白天可喝些玫瑰花茶或是菊花茶降肝火，有点效果，药物调理的话需到当地的正规的医院看诊后方能开适合的药。

一般没有吃了什么药不长痘痘，并没有任何药物，吃了之后可以预防皮肤长痘痘，如果长时间用药也会对身体健康造成影响。皮肤长痘痘可能是受到体内激素水平分泌旺盛所造成，会伴随着皮肤上面出现发红以及瘙痒，还会引起肿痛的症状发生，也不排除是长时间熬夜引起内分泌紊乱所造成，皮肤长痘痘会对个人外在美观造成影响，需要在早期发现疾病时及时治疗。如果出现了痘痘，一般可以通过莫匹罗星软膏、红霉素软膏、重组人表皮生长因子凝胶涂抹帮助临床症状恢复。

千万不要常常洗脸，一天洗２次脸是有必要恪守的规矩。常常洗脸，会反而影响皮脂腺的排泄功用，由于一旦肌肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就有必要“加班”作业来进行天然保护功用，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈浮躁，愈来愈生动。

后脑勺经常长痘痘通常是出现了毛囊炎。一般来说，长在后脑上的痘痘称为毛囊炎，如果总是反复增长的话，则称为复发性的毛囊炎。主要和过敏、环境、不良饮食、个人体质以及机体免疫力紊乱等因素有一定的关系。如果症状严重的时候，可以使用口服抗生素，外用抗生素类乳膏对症治疗。平时避免吃辛辣刺激性的食物，避免饮酒，作息规律，不要熬夜。

老是长痘痘可能与毛囊角化不良、皮脂腺分泌旺盛、细菌感染等因素有关。毛囊角化不良和皮脂腺分泌强烈的患者会导致毛囊分泌受阻。此外，丙酸痤疮感染导致局部毛囊炎症。视病情需要使用局部或口服药物，如维甲酸霜、维甲酸胶囊。经常长青春痘的患者需要及时调整生活方式，注意皮肤的清洁，养成良好的生活习惯，并尽量关注清淡的饮食，具体用药应遵照医生的建议。

一般情况下，下巴喜欢长痘痘可能是油脂分泌旺盛引起的，需要积极进行治疗。部分人群下巴部分的油脂分泌旺盛，就容易引起下巴喜欢长痘痘的情况，患者可以在医生的指导下使用维A酸软膏、水杨酸软膏等药物进行治疗，可以减少油脂的分泌。患者还可以通过利用激光的光热效应，透过皮肤表面直接作用于皮层下部，破坏局部淤积的皮下组织，从而达到治疗的效果。治疗期间患者要注意饮食清淡，适量吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，有利于病情的恢复。

痘痘一般指痤疮。一般情况下，有的人不长痤疮可能是因为生活习惯良好、体内激素水平稳定等。具体分析如下：1.生活习惯良好：对于生活习惯良好的人来说，长期保持作息规律、睡眠充足、饮食合理，对体内的激素、皮脂腺分泌和毛囊的生长都没有负面影响，所以不满足痤疮的发病条件。2.体内激素水平稳定：有的人不长痤疮可能是体内激素水平稳定的原因，此时雄性激素水平处于较低的状态，不会导致皮脂腺合成和排泄皮脂增多，避免毛囊漏斗部角化增殖，所以也不容易长痤疮。如果出现痤疮，建议患者遵医嘱外用克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，可以减轻炎症。

脸上不长痘痘可以平时饮食忌辛辣刺激性和油腻食物，保持面部皮肤卫生干燥，不要用手挤压皮肤，可以用碘酒或者酒精局部消毒，慢慢就会好起来的。脸部皮肤出现痤疮现象，可能是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。出现局部皮肤红疹和瘙痒现象，给生活带来一定的影响。

一般30岁以后稳定。具体多长时间是因人而异的。平时早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。产生的原因和内分泌，饮食习惯和精神压力有关，一般表现为红色散在分布的丘疹。