性别：女
年龄：26
问题分析：您好，乌龙茶、苦丁茶和普洱茶等都是可以起到辅助减肥的效果的建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动。
问题分析：乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。乌龙茶对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用，也许喝乌龙茶有一定的减肥作用吧。你不妨可以试试，但是要坚持一段时间才能知道效果如何。
问题分析：健康指导：你好，作用不大，减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食物，以薯类和粗粮代替一部分的主食，早餐一定要吃，晚餐可以喝点杂粮粥或者是不吃。同时每天坚持运动至少30分钟以上，跑步，深蹲，俯卧撑
