性别：女
年龄：27
问题分析：健康指导：你好，肚子大，主要是脂肪堆积作用，因此建议你采用非药物营养干预法，此法分为三个阶段，第一阶段启动期，主要以阻断碳水化合物，启动全身脂肪分解为主要目标，第二阶段，减重期，主要以低GI饮食为主，寻找饮食平衡点，第三阶段为维持期，维持平衡点饮食保证减肥效果。
问题分析：经常食入高脂，高营养食物，平时经常坐着工作，学习，开车等易引起腹部肥胖1饮食要减少，多食用新鲜水果，蔬菜2跳绳，跑步可减掉腹部，同时使胸部锻炼的更好
问题分析：你好，根据你说的情况，主要是比较偏胖，感到非常苦恼，可以通过饮食控制及运动，药物来改善一下，应该会有效果的，一定要坚持，不然效果不好建议你首先要控制饮食，少吃高脂肪，高热量食物，甜食也要少吃，多运动，如跑步，跳绳，仰卧起坐，健身操等等都可以，应该不会影响你胸部发育的，不要担心，
