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骨盆变形了，骨盆矫正。

性别：女

年龄：27

我的骨盆明显已经变形了，导致胯骨很宽，没有屁股，后面腰上还有两坨肉，这么矫正骨盆呢，谢谢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
代福存 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 济南市中西医结合医院

问题分析：健康指导：您好，建议使用骨盆带，是利用一种物理方法矫正骨盆的一种方法，本来是用来调整产后女性的骨盆恢复保持身体的一种产品，对于你这种情况是可以考虑使用的，效果还是不错的，平时要注意坐姿走姿

周朝玺 医师 外科 极速问诊
二级甲等 襄城县中西医结合医院

问题分析：你现在的这个情况有可能和平时经常有不良姿势或者是劳累有一定的联系，这个情况通常有可能导致疼痛或者是行走受到限制，
你现在的这些症状通常可以先去医院做一些针灸按摩逐渐缓解，另外不能有太多的劳累或者是不良姿势了，

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骨盆矫正方法有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨盆矫正可以通过做一些瑜伽动作来纠正。患者也可以到专业的中医按摩中心，在专业医生的指导下进行推拿和纠正。平时可以选择佩戴矫正仪进行矫形，并适当通过盆腔的矫形来进行康复。日常生活中要保持良好的坐姿，多走路，多运动，避免长期久坐，坐下时应尽量不跷二郎腿，尽量不穿高跟鞋，并注意休息，不做剧烈活动，并保持良好的心态。
骨盆矫正带有用吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
盆骨的大小与种族及个体差异有关的，骨盆受到外伤之后容易导致骨盆的分离以及骶髂关节的分离。需要积极的进行骨盆带使用，能够有效的减轻局部的疼痛症状，促进局部骨折的愈合，避免关节分离进一步加重。对于孕妇生完孩子之后，也会导致耻骨联合的分离。使用骨盆带能够有效的减轻局部的疼痛症状，促进恢复。
骨盆矫正方法有哪些
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以做一些瑜伽运动来进行改善。到专业的中医按摩机构进行推拿复位矫正。选择佩戴一些矫正器的方式来矫正。可以利用骨盆矫正带来帮助恢复。生活要注意坐姿端正，适当走一走，活动一下筋骨，不能一直坐着，也不要跷二郎腿，不要经常弯腰，干重活等，少穿高跟鞋，有助于改善骨盆症状。
骨盆矫正裤有没有用
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
骨盆矫正裤多数是有用的，只是效果不是很明显。骨盆矫正使用骨盆矫正裤，能够起到辅助调理的作用，并且属于短暂性的，但如果想要达到永久的效果，也可以通过微创手术的方法治疗，也可到正规的产后恢复中心，通过骨盆修复的方法进行改善。可以适当的做一些运动锻炼，能够起到辅助调理的作用，但是避免剧烈运动。平常做好个人的清洁卫生，最好不要吃一些油渍净的食物，勤更换干净的内裤。
骨盆矫正裤有没有用
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
骨盆矫正裤是有一定效果的，能够达到一定的调理作用。由于每个人的骨盆形态是不一样的，所以穿戴矫正裤的这个效果也可能会存在一定的差异，对于症状比较轻微的人群，一般穿戴矫正过一段时间之后就可以达到调整的效果。但是对于症状比较严重的人群，可能达不到矫正作用，一般需要通过手术修复的方法来进行改善。需要到正规的医疗机构，通过拍片的方法来进行检查，才能准确的判断出病情状况，然后针对性的进行治疗。
骨盆矫正裤有用吗
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
骨盆矫正裤有用，属于一种物理治疗方法。骨盆矫正裤可以有效让女性在产后的骨盆修复，保持良好的身材，可以有效的及时矫正骨盆错位或者是松弛的现象，起到固定的作用，但是骨盆出现了严重的情况，可能效果不是很明显。要在专业的医生指导下或者是使用专业的矫正仪器来进行矫正，骨盆一般在生完宝宝后容易撑开。生活中可以多参加盆底肌肉的锻炼，加强身体锻炼，有利于身体恢复，一定要引起重视。
骨盆矫正手法
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
骨盆矫正手法应该对骨盆部位进行推拉按摩，那对骨盆部位可以起到修复的作用。手法按摩是属于一种物理治疗，在按摩的时候需要把握好力度，在用力过大的情况下，有可能会导致皮肤组织受到损伤，从而导致局部的疼痛症状有所加重。骨盆矫正主要针对受到外伤或者是车祸所形成的骨盆分离，对于骨盆旋转也需要通过骨盆矫正来进行治疗。在骨盆矫正恢复过程当中应该适当的休息，尽量不要做剧烈运动，有可能会导致骨盆分离症状有所加重。
骨盆矫正手法
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
骨盆矫正手法可以做提臀姿势能改善，也可以做按摩以及矫正器来进行矫正骨盆。骨盆矫正最好去专业的医美机构来进行矫正，比如使用矫正器矫正，矫正器可以有效的使患者骨盆缩小，而且还能使患者的骨盆矫正时间缩短，在使用矫正器的时候需要配合提臀姿势，有利于患者的骨盆恢复，也可以适当的进行瑜伽锻炼，也能起到辅助作用。在做骨盆矫正期间，患者不能进行性生活也不能做剧烈运动，以免影响患者的骨盆矫正。
骨盆矫正怎么做
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
骨盆矫正的方法是在局部做切口，并且还需要对骨盆进行矫正。在生宝宝的时候，通常会开骨缝，而且还有可能会影响到个人的身材美观，因此在生完宝宝后可以通过骨盆矫正的方法改善，能够有效的改善个人的身材。但是在做骨盆矫正的时候，需要做一个比较小的切口，另外还需要对骨盆进行矫正，才能够起到较好的矫正效果，但是后期也需要做好护理工作。平时还要特别注意伤口部位的清洁卫生，否则很可能会对伤口的愈合造成不利的影响。
骨盆矫正怎么做
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
骨盆矫正可以通过锻炼的方式来进行矫正，或者是选择手术治疗。锻炼一般可以通过做卷腹运动或者是练瑜伽等方式来进行改善，从而改善骨盆前倾的现象，需要坚持一段时间才能够有效果。如果自身的情况比较严重，没有明显的效果，可能需要通过手术的方法进行治疗，否则很有可能会对身体的健康带来严重的影响，而且在治疗期间还要注意改善不良的姿势。平时要注意加强锻炼，并且保持健康的生活习惯，能够促进身体尽快的恢复。
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