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请问我为什么吃不胖呀

性别:女

年龄:21

请问我为什么吃不胖呀
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张云灵 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好,如果一直食量大但是吃不胖可以先检查一下肠胃是否存在炎症等导致吸收不良,再调整一下日常的生活习惯以及饮食习惯,保证三餐按时,不熬夜,避免食用辛辣刺激的食物,避免食用生冷寒凉性的食物,多吃有养胃功效的食物。

关双竹 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:根据您的情况的描述来看,建议您可以适当的去看一下中医,调理一下,对于您的情况会很有帮助的。平时饮食上注意加强营养,像一些鸡肉、鱼肉、牛奶、豆及豆制品、排骨以及新鲜的果蔬类食物等均是不错的选择。

王丽晓 护士 内科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析:你好,消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多不但不能吸收,反而增加肠胃负担,引起消化不良.可以增加每天的进餐次数。
建议你每天吃一颗煮鸡蛋,吃些瘦牛肉,经常吃些鱼肉蔬菜水果多吃不限量.少吃零食,多运动,瘦没关系健康就好。

王标 其他 极速问诊
二级甲等 阳曲县中医院

问题分析:健康指导:因为人跟人的体质是不同的有些人的新陈代谢率就比较快,它的基础代谢速度比较快,能量消耗也比较快,所以说不容易发胖,这是非常正常的 如果你的身体比较消瘦的花在饮食上一定要加强营养注意食物搭配合理,多摄入一些富含优质蛋白质的肉蛋奶类

陈杰林 内科 极速问诊
一级乙等 高要市河台镇三围卫生站

问题分析:你好,根据你所描述的情况考虑为胃肠营养吸收不良所引起的,另外也不排除其它原因比如基因睡眠精神饮食等等。
建议注意休息,保证睡眠,多运动,加强营养,多喝汤水,少吃多餐,避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量,补充适量的维生素和微量元素或吃乳酶生片,健胃消食片等,口服一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

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爱吃甜的还不胖是糖尿病吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的典型症状当中就包括消瘦以及喝水多,所以还是存在糖尿病的可能性的,建议到医院进行尿常规以及血糖,糖化血红蛋白的检查。如果检查结果提示尿糖阳性,空腹血糖大于7.0,同时糖化血红蛋白大于7%的糖尿病,基本可以定性,进一步需要根据糖尿病的分析确定降糖药物进行治疗。
吃不胖怎么回事
王雪梅主任医师
内科北京大学人民医院三级甲等
考虑也不一定有多大问题,可能与本身体质和胃肠功能有一定关系,只要合理均衡饮食即可,没有特殊不适,必要时去做个相关检查,比如,做个上消化道造影,化验一下血糖等,如果没问题的话,应该问题不大。
光吃不胖是什么原因
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
光吃而不胖有可能是个人体质的原因,是一种不易胖的体质,身体的能量消耗比较大,即使吃了很多东西,体重也没有明显的增加。光吃不胖要注意一些疾病的情况,比如甲状腺功能亢进的时候,身体能量代谢明显增快,这时候吃了很多东西体重反而会出现下降的现象,这时候要到医院里检查甲状腺功能,看看是否存在异常。注意糖尿病,糖尿病的时候人会饿得比较快,但是体重也会出现下降,可以到医院检查空腹血糖。
小孩吃不胖是什么原因
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩吃不胖可能是消化功能差、食物质量差、体内有寄生虫、睡眠不足等原因引起的。一、孩子的消化能力不好,吃的多拉的次数也多,导致营养物质没有得到充分的吸收,所以就算吃多少都不会长胖。此外,有些宝宝还可能会出现糖吸收不良、蛋白质吸收不良、脂肪吸收不良等疾病,即使是吃了很多东西,也无法得到充足的营养,从而造成身体发育迟缓。二,营养不足,孩子虽然吃的多,但是食物的质量差,营养价值不高,那么孩子就会变瘦。三、孩子的体内有寄生虫,如果孩子的消化道里有寄生虫,那么寄生虫会从孩子的肠子里吸收营养,这样孩子就不会发胖了。四、睡眠不足,孩子在睡觉的时候会产生大量的生长激素,在睡觉的时候新陈代谢是最低的,能量的消耗是最好的,如果孩子睡眠不好,生长激素的分泌就会减少,进而出现吃不胖的情况。
宝宝吃不胖怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
对于孩子体重不增加的情况,应该是宝宝吃不胖应该考虑是消化道的问题,可以使吸收不良或者是摄入的食物不足。比如,进食的奶水量不够,或者是奶水里的蛋白质和脂肪含量少,也就是质量差。同时患儿可能会出现经常呕吐或者是腹泻等吸收不良的情况,这样都会造成营养成分的吸收少。另外,患儿有些肠道的先天畸形或者是一些消化酶的缺乏,而导致营养物质,也就是蛋白质和脂肪不能及时的合成。
宝宝为什么吃不胖
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
很有可能是孩子胃肠道消化功能不强,到医院检查一下孩子的胃肠道,平时多吃些养胃健脾的食物,如山药粥、小米粥、枸杞枣粥、瘦肉粥等。蔬菜、水果、谷物、鱼、鸡蛋、牛奶和其他食物应适当食用。你可以在两餐之间加一些酸奶、甜瓜和水果、坚果等。养成好习惯,睡眠充足,不要想太多。不要吃高脂肪食物。
长期消瘦吃什么都长不胖怎么办
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的,如果平时饭量过大,而且身体过于消瘦,或者伴随多饮多尿等的发生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,这时就要到医院去化验,血糖,尿糖以及甲状腺功能的检查。
吃多少都不胖怎么办
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃多少都不胖是脾胃虚弱所导致的症状。脾有吸收营养的作用,将食物营养吸收,分解,运输至各个器官,有分布营养作用,所以一定要以健脾养胃为主。首先不能吃肥甘厚腻的食物,多吃新鲜蔬菜水果,富含高蛋白富含维生素的食物。在当地正规医院中医科找中医,用中药调理治疗。
好吃不胖的几种水果
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
1.葡萄柚,葡萄柚不仅低卡,还含有丰富的营养呢。它当中的钾元素和天然果胶具有清肠排毒的作用,多吃可以预防和治疗便秘,减少肠胃的负担,从而达到减肥的目的.2.木瓜,瓜的热量很低,每100克只含27大卡的热量。但是它却起着强有力的减肥作用。它当中的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更有效分解脂肪。通过分解脂肪可以减少身上的赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外。
很瘦吃不胖怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
总吃不胖的原因是,运动量比较大,所以吃的食物比较容易被消耗掉,另外就是胃肠道不好,像胃炎肠炎都会影响胃肠道对食物的消化和吸收,所以吃的挺多也不容易长肉的,应医院检查,看一看胃肠道是不是有问题,可以对症治疗。
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