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好吃不胖的几种水果

我最近在减肥,但是我最很馋,很喜欢能吃水果,我想知道有哪些水果好吃还不发胖的?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:1.葡萄柚,葡萄柚不仅低卡,还含有丰富的营养呢。它当中的钾元素和天然果胶具有清肠排毒的作用,多吃可以预防和治疗便秘,减少肠胃的负担,从而达到减肥的目的.2.木瓜,瓜的热量很低,每100克只含27大卡的热量。但是它却起着强有力的减肥作用。它当中的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更有效分解脂肪。通过分解脂肪可以减少身上的赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外。

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爱吃甜的还不胖是糖尿病吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的典型症状当中就包括消瘦以及喝水多,所以还是存在糖尿病的可能性的,建议到医院进行尿常规以及血糖,糖化血红蛋白的检查。如果检查结果提示尿糖阳性,空腹血糖大于7.0,同时糖化血红蛋白大于7%的糖尿病,基本可以定性,进一步需要根据糖尿病的分析确定降糖药物进行治疗。
宝宝一周半吃不胖怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子只有一个半星期大,但仍然喝得少。这因人而异。有些孩子可能生长缓慢,消化吸收能力差。如果孩子有不舒服的症状,家长可以带孩子进行相关检查。对于这么小的孩子来说,慢慢增重需要一段时间。
光吃不胖是什么原因
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光吃而不胖有可能是个人体质的原因,是一种不易胖的体质,身体的能量消耗比较大,即使吃了很多东西,体重也没有明显的增加。光吃不胖要注意一些疾病的情况,比如甲状腺功能亢进的时候,身体能量代谢明显增快,这时候吃了很多东西体重反而会出现下降的现象,这时候要到医院里检查甲状腺功能,看看是否存在异常。注意糖尿病,糖尿病的时候人会饿得比较快,但是体重也会出现下降,可以到医院检查空腹血糖。
孩子吃什么都吃不胖怎么回事
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
是由于营养不良,或者是有消化不良,引起其他的胃肠道相关系统的疾病,和个人体质有关系,另外注意是否有脾胃虚弱,寄生虫病,糖尿病甲亢等疾病,可以带孩子到医院儿科就诊做一下身体检查,看是否有异常疾病,根据检查进行治疗。
小孩吃不胖是什么原因
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩吃不胖可能是消化功能差、食物质量差、体内有寄生虫、睡眠不足等原因引起的。一、孩子的消化能力不好,吃的多拉的次数也多,导致营养物质没有得到充分的吸收,所以就算吃多少都不会长胖。此外,有些宝宝还可能会出现糖吸收不良、蛋白质吸收不良、脂肪吸收不良等疾病,即使是吃了很多东西,也无法得到充足的营养,从而造成身体发育迟缓。二,营养不足,孩子虽然吃的多,但是食物的质量差,营养价值不高,那么孩子就会变瘦。三、孩子的体内有寄生虫,如果孩子的消化道里有寄生虫,那么寄生虫会从孩子的肠子里吸收营养,这样孩子就不会发胖了。四、睡眠不足,孩子在睡觉的时候会产生大量的生长激素,在睡觉的时候新陈代谢是最低的,能量的消耗是最好的,如果孩子睡眠不好,生长激素的分泌就会减少,进而出现吃不胖的情况。
不胖的人患了糖尿病能吃二甲双胍吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
不胖的人患了糖尿病不能吃二甲双胍。因为降糖药二甲双胍主要用于糖尿病的基础治疗,尤其是二型糖尿病肥胖患者,因为二甲双胍可以减肥。临床上很多中等身材或偏瘦的糖尿病患者口服二甲双胍后体重下降明显,所以一般不建议偏瘦的患者口服二甲双胍。可以选择其余降糖药,如磺脲类降糖药、糖苷酶抑制剂等,可以很好的控制血糖。没有用过二甲双胍,建议用其余降糖药物治疗。请不要优先二甲双胍。
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孙香兰副主任医师
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不胖的人会得糖尿病。糖尿病的发生与遗传因素、环境因素、生活习惯等有关,不仅仅是胖的人能得到。胖的人比瘦的人得糖尿病的概率高,只是2型糖尿病多。瘦人大多是1型糖尿病或胰岛功能差的人。这种情况下,需要一辈子使用胰岛素降低血糖。另外,1型糖尿病多发生在体型消瘦的年轻人身上,由于血糖波动、感染等因素容易引起酮症酸中毒。所以,患者一定要规律生活,避免感染,控制血糖平稳达标。
不胖的人会得孕期糖尿病吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
不胖的人也有可能患上妊娠糖尿病。但相对肥胖的产妇更容易患上妊娠期糖尿病。肥胖和高血糖之间有一定的联系,建议瘦瘦的女性也进行葡萄糖耐量试验。糖尿病筛查的时间是怀孕24-28周,如果比较瘦的女性没有妊娠期糖尿病,后期饮食中也要注意不要吃含糖量太大的食物。妊娠末期,妊娠期糖尿病可能会再次出现。对于肥胖的产妇,要进一步控制饮食,必要时要提前筛选75克葡萄糖耐量试验。分娩后要继续监测血糖,分娩后血糖升高,可以用胰岛素继续治疗。
吃的多便的少还不胖怎么回事
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吃多少都不胖怎么办
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吃多少都不胖是脾胃虚弱所导致的症状。脾有吸收营养的作用,将食物营养吸收,分解,运输至各个器官,有分布营养作用,所以一定要以健脾养胃为主。首先不能吃肥甘厚腻的食物,多吃新鲜蔬菜水果,富含高蛋白富含维生素的食物。在当地正规医院中医科找中医,用中药调理治疗。
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