在学校，早上五点多起床，过一会就要跑步，

问题分析：健康指导：这种情况有心脏供血不足的可能性 指导意见: 建议注意学校，跑步最好是慢跑，可以给予丹参片口服治疗。日常饮食应以清淡易消化的饮食为主，宜多食富含维生素C、矿物质及植物蛋多吃新鲜蔬菜水果，以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复

问题分析：你好，很高兴能回答你的提问。根据你的描述，你的这种情况是因为平时锻炼的时间太少，身体素质偏差导致的，而且早上空气中的氧气不足，身体差的人就会出现不舒服。
你的这种情况，建议做好是每天坚持两次锻炼，一次在晚上，这样可大大减少早上不舒服的情况发生。

问题分析：女，15岁，根据你的情况要考虑你有可能患心脏疾病或运动强度过大等引起的可能。
建议你先到医院做心电图等相关检查，排除疾病引起的可能，如果心脏有问题，是不宜进行剧烈的运动和锻炼的。

问题分析：你好，如果是长时间未活动，突然活动心脏觉得不舒服是正常现象。
建议这段时间跑步的时候慢慢加速，不要着急，过一段时间会好些的。

问题分析：你好，你说的情况考虑是由于剧烈活动导致心肌相对缺血缺氧引起的。多见于体质虚弱，贫血等。
建议去医院做血常规，心电图等检查，排除器质性病变。注意保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，加强营养，祝健康。

问题分析：健康指导：您好：您的情况是运动过度造成的心肌缺血，一般保护心脏常用的日常方法有：第一：不能过度疲劳，与剧烈运动。第二，多吃红色食物来养心。第三。每天睡午觉，如果没有时间，睡15分钟与30分钟都可以。第四。每天晚上10点钟睡觉，不可熬夜。

问题分析：您好，从您的描述来看怀疑心脏可能有功能不全，建议去医院查查如做心电图。
如果有问题不建议做剧烈运动，可以向学校反应说明情况，如果正常，可以跑步的时候减慢速度，尽量多做有氧运动。