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我用了快1个月的减肥胶囊,效果不是很好,

性别:女

年龄:40

我用了快1个月的减肥胶囊,效果不是很好,为什么 无 曾经的治疗情况和效果: 没有
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王文天 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好!因为不知道您具体吃了什么类型的减肥药,具体什么原因也不好解释。但是减肥药的效果也是因人而异,跟个体的习惯、基因、环境有很大关系。同时,不建议您通过吃减肥药减肥,健康的减肥方法是通过控制饮食和增加运动,以使消耗的能量大于摄入的能量,从而达到减肥的效果。

李晓东 副主任医师 整形美容 极速问诊

问题分析:你好,这个情况下如果不想反弹的话,需要适当的控制饮食,还有需要多进行体育锻炼的。早餐和午餐可以正常的吃,晚餐应该少吃一些的。可以喝点粥,吃点生菜、黄瓜等。
多参加一些体育活动,爬楼梯、跑步、仰卧起坐、打羽毛球、游泳这些运动都是有效的运动减肥的方法。

张桐 医师 内科 极速问诊
唐山市路南华东诊所

问题分析:这些所谓的减肥药物本来里面的成分不明,很多都容易对身体造成伤害,故不建议您再继续使用。
要想减肥,您就必须付出努力,建议您停止服用减肥药,可以试试有氧运动,比如晨起慢跑、跳绳、仰卧起坐、健美操等,也可以适当节食或者针灸减肥。

赵志端 其他 极速问诊
河北蕴育医院

问题分析:健康指导:您好,建议停药,可能不适合您的体质,不要盲目服用这类的药物。引起肥胖有很多种原因引起的例如:1、营养过剩、这种可以通过科学饮食和运动来改善2、脾虚,这种经常感觉疲劳、乏力、吃的不多但容易长胖,有齿痕、肌肉松弛等现象。这种必须进行专业的调节脾胃。3、肝胆失调,经常熬夜、脾气急躁、面色发暗、口干口苦等症状,这种必须调节肝胆功能。4、女性月经失调导致的代谢异常。(表现为:月经周期不定、月经血块、痛经等现象。您针对这些症状做自我针对看自己属于哪种引起的肥胖,我再为您做针对性调理方案

康琳娜 其他 极速问诊
德胜门中医院

问题分析:健康指导:减肥产品对于人体有不良影响 最好采取健康的减肥方式 选择性的吃食品 晚饭尽量少吃 少吃零食 少吃肥甘厚味的食品和饮料 多喝水保持大便通畅 配合增加运动量效果会更好些 可以多做慢跑 快走 跳绳 跳舞等项目的活动

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吃减肥药后失眠可能有以下几种原因:1、减肥药抑制胃肠道脂肪的吸收和分解,能降低肠道功能。吃完药就容易上厕所,夜间可能多次上厕所、腹泻,会影响睡眠质量。2、减肥药含有抑制食欲的成分,可减少饭量。患者在夜间距上一次吃饭往往时间较久,常会有明显的饥饿感,饥饿感也会影响睡眠。3、减肥药有时会让人日夜颠倒,白天想睡觉晚上睡不着,长期导致睡眠倒错。4、患者减肥期间往往精神压力大出现情绪异常,比如暴躁、易激惹、焦虑、抑郁,这些都会导致失眠。
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