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医生，您好，我今天下午打羽毛球，...

性别：男

年龄：21

医生，您好，我今天下午打羽毛球，胳膊用力太猛感觉貌似脱臼了。最后胳膊活动了一下好了，可是胳膊不能往后伸，一伸就疼，这是怎么回事呢！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李向宁 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：您好，你说的情况考虑为肌肉拉伤所致，建议你休息一周，勿剧烈活动，可口服活血化瘀止痛药物治疗。有三七片，二天后热敷局部。

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打羽毛球可以减肥吗
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打羽毛球可以预防颈椎病吗
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打羽毛球可以预防颈椎病。颈椎病多是因为长期保持同一个不正确的姿势，导致颈部劳损所引起的。打羽毛球可以对颈部的肌肉进行锻炼，并且能够促进血液循环和炎性代谢产物的代谢。所以打羽毛球是可以起到预防颈椎病的作用的。但是在进行完运动后，需要注意保暖，避免受凉。建议患者在运动之前做好充分的热身动作，避免肌肉受到损伤。
打羽毛球拉伤肩膀怎么治疗
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打羽毛球拉伤肩膀，可以采用物理治疗、一般治疗等改善相关情况。所谓的“软组织”，就是指身体的皮下组织、肌肉、肌腱、韧带等，在打羽毛球时，由于身体功能或者是结构上的变化，导致身体产生急性、长期的伤害、扭伤、拉伤等。拉伤后会有一定的症状，如疼痛，活动障碍，限制肌肉的抽筋等。拉伤后要及时用凉水或冰袋进行冷敷，这样可以迅速的消除肿胀，同时还可以通过针灸、推拿等方法进行治疗。
打羽毛球能减肥吗
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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
打羽毛球能够减肥，而且效果特别好。打羽毛球属于挥拍运动，需要两个人以上进行运动，这种方式可以愉悦心情，可以更好的减少疲劳感，增加脂肪的消耗，有助于调节体重，防止脂肪堆积，避免肥胖。
肩周炎可以打羽毛球吗
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颈椎病打羽毛球有用。但有供血不足的情况就不适合。颈椎病患者打羽毛球可以恢复颈椎活动范围，并且能够锻炼颈部肌肉以及斜方肌等背部肌肉，从而恢复颈椎正常生理曲度以及加强颈椎稳定性。可以达到减轻颈部疼痛及颈部僵硬的目的。建议患者在平时，要保持充足的睡眠，避免熬夜，同时不要长期处于阴冷潮湿的缓解中，还要避免长期低头等。
失眠可以打羽毛球吗
吕志勤主任医师
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失眠可以去打羽毛球，但要控制时间。适量运动有助于睡眠。因为打羽毛球是一项体育运动，打完会累，所以睡觉的时候就可以快速地进入睡眠，所以失眠可以打羽毛球。另外建议晚上在十点之前上床睡觉，睡觉之前喝杯温热的牛奶，泡个热水澡，听听轻音乐都有助于睡眠，但是千万不要熬夜了，而且白天的睡眠时间不要超过半小时，加强体育锻炼。
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腰椎间盘不适合打羽毛球和跳舞，具体原因如下：1.打羽毛球和舞蹈都是由于腰部的反复的扭动，会加重腰椎间盘的长期累积性损伤，进而引起椎间盘的进一步发展，影响到病情的康复。2.羽毛球和舞蹈中，有些时候还会出现腰背部肌的爆发，腰椎间盘突出的人会出现腰肌疲劳和僵直，导致肌肉的强度不够，无法进行爆发式的运动。
打羽毛球对膝盖的损伤大吗
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打羽毛球回来腰疼的要命应该是由于突然剧烈活动引起的。因为羽毛球运动也需要腰部肌肉负荷，所以需要考虑肌肉劳累为主，因为长时间缺乏运动后，突然运动量增大，可以诱发乳酸堆积，导致酸痛。
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