性别:女
年龄:50岁
想在健康情况下,快速减肥成功
问题分析:市面上一些药物大部分都是过度宣传。您说的那种我都没有听说过。从效果上来看也是不理想。建议您不要再用了。健康减肥不要靠药物,简单说减少热量摄入,增加能量消耗。每天吃的东西计算一下,做的运动也换算成热量消耗,保证消耗的大于摄入的就好了。请采纳
问题分析:您好。要控制体重的话。首先要控制 饮食。做好运动。但是是突然胖起来的。要考虑是否激素水平出现问题。或者最近服用过什么药物。 饮食尽量保持清淡。然后睡前做些有氧运动。简易瑜伽。多多做做家务。消耗热量。
问题分析:呵呵…不要相信广告,要看疗效!减肥广告,,我无语,您懂得起的!减肥!适量控制饮食,加强锻炼!运动减肥,强身健体,无副作用!