青春期女生，心态干扰我！求助

问题分析：您好。自慰对男女都是一样的。男生需要，女生有时也需要。这是青春期的一种表象。但是任何事情都有一个度，确实需要时发泄一下是可以的。但绝对不能常常这么做。因为偶尔自慰并不影响今后的性生活。
建议您把自己的生活重心转移到别的地方，发展一个新的爱好。睡前做做户外运动，看看喜欢的书，床上娃娃放少一些，被子不要太厚，不要夹着被子睡。不要总想着这件事。

问题分析：心理分析：有夹腿自慰的习惯，且持续时间较长，心里明白是不良习惯，但由于长期未戒掉，所以心里担心，精神压力较大。
心理指导：首先，过度夹腿自慰确实会对生殖健康和以后的性生活产生影响，但只要比较节制，偶尔出现一次不会有太大影响，所以不要过度担心。其次如果你真能下决心不再自慰的话，那就彻底戒掉它，把精力集中到学习和其他健康的兴趣爱好上来。最后，成长中遇到的性问题都是正常的，要以科学的态度正确看待，祝你学习进步。

问题分析：心理分析：根据您的描述，这种情况属于青春期性困惑的表现方式，很多青春期的男生女生都会通过自慰来获得生理或心理上的满足。
心理指导：现在每个学校基本上都会有心理咨询中心或心理咨询室，建议寻找那边的老师进行咨询。