焦虑不安失控感强烈总是脑子里乱

问题分析：心理分析：你是生活中遇到了刺激事件才这个样子还是很小就是这样子呢？
心理指导：如果很小就这个样子，你可能就是焦虑性的人格，如果是现在才这样，建议你处理压力事件，学习一些放松的方法

问题分析：心理分析：你好，你对自己有一定的自知力，能主动求助，这很棒，积极的求助欲望有助于你摆脱困扰。你描述的情况有些简单，产生这些症状的原因如果可以排除脑部的器质性病变，可能是和现实中的压力过大没有得到良好的缓解与释放所致，也可能和不快的成长经历中留在潜意识层面的心理创伤有关，积极的自我调节，是完全可以摆脱困扰的。
心理指导：建议到正规的医院做个脑部检查，排除脑部问题，你也好安心的自我调节，生活中注重培养自己的兴趣爱好，从事有益健康的锻炼，树立正确的人生观价值观，多和信任的人沟通、倾诉，有助于缓解压力和困扰。如果长时间症状没有改善，建议寻求心理咨询师的帮助。祝早日康复！

问题分析：心理分析：您好，您感觉自己头脑混乱、焦虑不安、有强烈的不受控制感，这种情况存在多久了呢？有没有明显的事件导致这些情绪状况的产生？
心理指导：您可以增加运动量，或做一些自己感兴趣的事情，以充实生活、放松心情。减少胡思乱想的时间，当有不良情绪时可以选择和家人朋友进行沟通。如果症状未得到缓解，请尽快去正规的心理门诊或医院进行心理咨询，在医生的指导下进行放松训练等心理治疗。祝您早日康复，谢谢！

问题分析：心理分析：焦虑不安失控主要存在焦虑症状,不妨到心理(精神)科就诊.
心理指导：经过合适的药物治疗和必要的心理治疗，病情会好转的。