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中药怎么治焦虑失眠

性别:女

年龄:34

我不仅焦虑,而且夜晚总是睡不着觉,听别人说可以中药治疗。请问,中药治焦虑失眠?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:中药治焦虑失眠的方法如下:
第一、藿香正气丸或者藿香正气水,它是治疗失眠、焦虑的一种良药。
第二、补中益气丸,补中益气丸是治疗失眠、抑郁症的中成药,能够缓解失眠,伴有气虚症状。
第三、五子衍宗丸可以应用于肾水不足导致的失眠。
第四、控涎丹,也就是子龙丸,是一种中医治疗失眠焦虑症的中成药。
最后,针对失眠,尽可能的不要太在意,越是在意,越是担心晚上睡不着,会更难入睡。如果睡不着,不要在床上等着睡,可以做些其它事情,当不去想睡觉这件事,放松下来,有睡意时,上床可能很快入睡。

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焦虑失眠可以用以下这些中药:第一、藿香正气丸或者藿香正气水,是治疗失眠、焦虑的一种良药。第二、补中益气丸,补中益气丸是治疗失眠、抑郁症的中成药,能够缓解失眠,伴有气虚症状。第三、五子衍宗丸可以应用于肾水不足导致的失眠。第四、控涎丹,也就是子龙丸,是一种中医治疗失眠焦虑症的中成药。最后也提醒患者注重心理疏导,比如和家人或朋友进行有效的交流、沟通,通过户外活动、旅游来放松情绪,避免焦虑状态影响睡眠。
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