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胡萝卜和虾皮蘑菇放在一起煮粥可

性别：男

年龄：19岁

胡萝卜和虾皮蘑菇放在一起煮粥可以吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曾晓光,上海市黄浦区中心医院,
曾晓光 内科
二级甲等 上海市黄浦区中心医院

问题分析：将胡萝卜和虾皮蘑菇放在一起煮粥，可以提供给人体丰富的维生素、胡萝卜素、钙质等微量元素和膳食纤维，非常好，可以将次三样食材一起与米煮粥。
注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质。清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品。可以将胡萝卜和虾皮蘑菇放在一起煮粥，既富有营养，又能够养胃。

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白萝卜和胡萝卜可以一起吃吗
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内科中日友好医院三级甲等
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内科中日友好医院三级甲等
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胡萝卜可以跟山药一起炖汤喝吗
龚新宇副主任医师
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胡萝卜和山药可以一起炖汤喝。胡萝卜和山药这两种食材一起吃，对人体没有什么害处。但是这两种食材放在一起吃，会破坏维生素c，也就是维生素C的含量会低。从营养学来说不适合。
胡萝卜作用和功效
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绿豆和黑豆可以放在一起煮吗
龚新宇副主任医师
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