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红豆和绿豆能放在一起煮粥吗

我朋友最近给我买了一些红豆和绿豆，我准备煮粥喝，想了解一下红豆和绿豆能放在一起煮粥吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：绿豆和红豆两种食物互不相克，是可以一起煮的，绿豆具有清热解毒，消暑除烦，生津止渴，健脾消食利尿作用的功效，红豆具有利尿消肿，健脾止泻，除湿的功效，二者一起熬粥效果很好。

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豆奶粉和鸡蛋能在一起吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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红豆和绿豆能放在一起煮粥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿豆和红豆两种食物互不相克，是可以一起煮的，绿豆具有清热解毒，消暑除烦，生津止渴，健脾消食利尿作用的功效，红豆具有利尿消肿，健脾止泻，除湿的功效，二者一起熬粥效果很好。
红豆和绿豆一起煮粥好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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红豆黑豆黄豆绿豆可以混在一起打豆浆吗
龚新宇副主任医师
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绿豆和黑豆可以放在一起煮吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿豆和黑豆是可以在一起煮的。五谷杂粮以及豆类放在一起食用可以平衡膳食，使营养均衡。黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，滋肾阴乌发黑发以及延年益寿的功能。黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。绿豆中含有丰富的维生素及矿物质元素等成分，具有清热解毒、止渴利尿、维持水电解质紊乱等作用，两者是不冲突的。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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