左腿膝盖外侧有明显突出，突出有很长时间了...

问题分析：你好，考虑是关节炎，一般采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗。
建议你到医院拍个X光片，要积极采取正确、有效的手段，尽早治疗疾病，尽早控制病情.

问题分析：这考虑是有膝盖肌肉，肌腱，软组织炎症感染所引起的，不可能有腱鞘其他的病理，
这建议你要做膝盖彩超检测，可以采用消炎，解痉止疼的药物来治疗，

问题分析：根据你的描述，可能是由于外伤或其他因素共同刺激而导致的膝关节出现的症状。
建议及时去医院的外科进行综合分析，通过临床查体和辅助检查等进行分析明确原因后制定个体化的治疗方案进行治疗。没有痊愈前，忌过度劳累等。

问题分析：你好，如你所述，膝盖外侧有突出，其可能为肌腱粘连钙化、髌骨侧缘骨质破坏等，一般青年人只有在高强度运动负荷下才会损伤。
建议常规拍膝关节正侧位片，明确病理性质及病因，平时局部热敷及外用药，降低关节负荷，但需维持关节的有效活动防止粘连加重。