你好医生，请问酒里面放啥可以让人很快睡着，但不伤身...

问题分析：你好，这个放啥都不好，请问平时饮酒量有多少，平时睡眠怎么样？
长期饮酒容易引起肝损伤，并且出现睡眠差，抵抗力下降症状，建议戒酒

问题分析：你好，酒精进入大脑细胞后，会逐渐削弱中枢神经系统，并通过激活抑制性神经原（伽马氨基丁酸）和抑制激活性神经原（谷氨酸盐、尼古丁）造成大脑活动迟缓，酒精能导致昏睡。
可以适量给予其喝酒，有助于睡眠，保持次日精力充沛，也同样有助于身体健康，延年益寿。

问题分析：你好 任何药物以及保健品等现在可以食用的大部分物质对身体都存在伤害的 所以没有的，
更何况抑制大脑中枢的药物对身体都存在伤害的 所以不要在想这种很美好的事情了。

问题分析：人是一个整体，睡觉不好，睡着以后心脏跳动的戒律就会有所减缓，中医来说是人的阳气没有被阴气包绕，所以会睡眠不好。
最好不要去放东西，还是喝点干红，有助于睡眠，还能减缓衰老