我今年19岁，女。以前有过大量缺钙导致全身发软，手颤...

问题分析：你现在的症状考虑是低钾引起的，要去医院内科就诊，抽血化验确诊病因，然后再进行对症治疗。
建议你平时要合理安排饮食，加强营养，多吃含蛋白质，维生素，微量元素高的饮食，如蛋，鱼类，瘦肉，奶类，蔬菜水果等，注意休息，避免过度劳累。

问题分析：从西医角度来讲，低钾血症会引起全身乏力，颤抖的症状，你最近症状复现，还是要考虑低钾血症的可能，从中医角度来看，这种问题一般和体内气血亏虚有关系，常因脾胃虚弱，饮食减少，气血生成不足或者是过度消耗，导致气血亏虚。
建议你用中医的方法治疗，通过调补气血，升提中气来改善，试试用十全大补丸配合补中益气丸。