膝盖半月板损伤后受伤腿变细怎么办，1年前

问题分析：你好；根据你的情况，这可能使由于局部的外伤的情况，出现局部的肢体软组织损伤及肌肉萎缩的情况，并伴有局部的不适时的情况
在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并给予局部的按摩及理疗以缓解局部的不适时的情况

问题分析：半月板损伤是很常见的运动伤，可是大部分遭受半月板损伤的患者对该伤病了解甚少，这导致两种有危害的情况：一种是过于惧怕，心里压力大，急病乱投医，没能得到适当的治疗；一种是过于轻视，认为是简单扭伤，不接受正规治疗，导致后期关节功能的障碍或长期遗留疼痛。
在损伤的急性期如关节肿胀明显，表明积血多，可在严格无菌操作下抽出积液，弹力绷带稍加压包扎；如关节有交锁，可尝试到正规医院手法解除。伤后的冷敷治疗很重要，同时需抬高患肢休息。一般需要使用长腿外固定保持患膝于伸直位4-6周，外固定可选择管型石膏，或支具，需确保良好塑形及固定可靠。一般4周后可在支具保护下部分负重行走，逐渐到完全负重。康复期间，要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。在慢性期，撕裂的半月板会损害膝关节其它结构，造成创伤性关节炎。因此，诊断明确的半月板损伤，如经非手术治疗无效，症状和体征明显，应及早手术治疗。

问题分析：健康指导：你好，是肌肉萎缩造成的，由于半月板损伤之后，位置固定的时间比较久，肌肉得不到有效的恢复，可以针对腿的肌肉部分最有效的按摩，但是不可以让膝关节活动，这样非常不利于病情恢复，最好能一次性彻底治愈，否则容易留下后遗症;

问题分析：半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。
可以进行功能锻练，促进血运。如果长时间不能缓解，可以做关节镜微创手术，清理关节腔，修补半月板。

问题分析：健康指导：您好，这是由于受伤后腿部的气血和代谢缓慢造成的，在完全修复好之后建议有意识的进行腿部的肌肉活动和按摩，提高气血的运行和代谢，适量的进行热敷、艾灸或者按摩都是不错的选择，三年内避免激烈运动