肩膀、腰颈椎都痛，整天昏昏沉沉

问题分析：一般情况颈肩部疼痛不适头晕，可能因为颈椎病脑供血不足引起，可以正规医院详细检查明确，必要时颈椎核磁共振等检查
建议饮食清淡补充维生素微量元素，注意休息，不要长期低头，局部按摩理疗，医院详细检查是否颈椎病，应用颈复康等药物观察

问题分析：您好，可能是颈椎病导致压迫神经引起的，建议去医院拍个颈椎片子和做个核磁共振看看。
如果确诊是颈椎病，可以进行颈部的按摩推拿，牵引，口服药物（如颈复康颗粒，扶他林等），针灸治疗等。注意颈椎的保养，不要长时间的上网或者是伏案等。