我腰酸，偏重在腰的左侧，有1个星期了，别

问题分析：健康指导：据据你的描述，结合你的具体情况，建议你最好去医院的肾病科做相应的检查与治疗，在日常的饮食中要多食用些新鲜的蔬菜和水果，同时还要适当的增加些如牛奶的饮用量。平时还要增加饮食量，可以适当补充些维生素C之类营养素。

问题分析：你好，根据你的年龄考虑可能是腰椎劳损引起的腰部不适的症状
你好，建议去医院详细检查，明确病因对症治疗，祝你健康

问题分析：健康指导：你好，根据你的描述，建议你及时去医院查明原因，对症治疗，引起腰酸的原因较多。建议清淡饮食，避免暴饮暴食，避免吃零食喝饮料，尽量低盐低脂饮食，避免辛辣刺激性食物。可以适当的运动，增强体质。