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就是吃烧肉把奶隔上了请问怎么弄

性别：女

年龄：20岁

就是吃烧肉把奶隔上了请问怎么弄才能回奶？谢谢！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵素坤 妇产科 极速问诊
一级丙等 苏林卫生室

问题分析：月子里首先自己就要多吃营养的食物来恢复身体,身体强了才能更好的有精力来喂养宝宝,可以多吃汤类食物的,猪蹄煮花生能很好的发奶,还有通过吃中药来发奶的。熏肉可以适量的食用，不会导致回奶。
建议你保持心情舒畅，营养的均衡，保持充足的睡眠。

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中医认为饮食不节，情志失调，肾精不足导致机体气血紊乱，肝肾阴阳失调是造成高血压的主要因素。其中饮食不规律是导致高血压的主要原因，长时间摄入高脂肪、高胆固醇、高热量的食物，如动物内脏、油炸食品等。
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红烧肉糖尿病能吃吗
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不建议糖尿病人吃红烧肉。如果吃红烧肉需要减少主食的摄入，建议少吃盐，一天少于6g，少吃脂肪类食物，如动物脂肪、内脏等。多吃绿叶蔬菜，每天多做运动，每次半小时以上。按时服用降糖药进行治疗。定期检查空腹血糖和餐后血糖。红烧肉含糖量高，脂肪多。如果有糖尿病，一定要记得不要再吃红烧肉了。如果有糖尿病，一定要控制饮食，少吃高脂、高糖、高热量的食物，多参加运动，有助于降低血糖。
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一般情况下，红枣可以洗干净做成枣泥、红枣粥、红枣汤等食物弄给宝宝吃。具体内容如下：1.枣泥：家长可以把红枣洗干净，然后煮熟，接着放在食物料理器里面，将红枣做成枣泥喂给宝宝吃。2.红枣粥：家长还可以把红枣煮稀饭一起吃，要注意多煮一会儿，还要提前把皮和核剔去。3.红枣汤：家长还可以在煮排骨汤、煮鱼汤或者是煮鸡汤的时候，把大枣放进去一起煮，做成红枣汤给宝宝吃。
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