性别:女
年龄:16
问题分析:健康指导:减肥是一个长期坚持的过程,欲速则不达,腹部以下较胖,可以通过合理膳食加上适当的运动健康减肥,多吃香蕉,苹果等水果,多喝水。另外呼啦圈,仰卧起坐都是很好的锻炼腹部减肥的运动,不妨坚持练习。