性别:女
年龄:15
问题分析:健康指导:板蓝根是治疗感冒的,对减肥是没有帮助的,而且也不建议通过药物来减肥,对身体是不利的。要减肥还是要注意饮食结构的改善。多吃一些清淡食物,特别是蔬菜水果和粗粮,减少用油,少吃含油脂和糖分高的食物,注意多运动,能有效的减少脂肪囤积,对减肥是有帮助的
问题分析:健康指导:复方板蓝根颗粒:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。 其组方中含有板蓝根:温毒发斑;高热头痛;大头瘟疫;舌绛紫暗,烂喉丹痧;丹毒;痄腮;喉痹;疮肿、痈肿;水痘;麻疹;肝炎;流行性感冒,流脑,乙脑,肺炎,神昏吐衄,咽肿,火眼,疮疹;可防治流行性乙型脑炎、急慢性肝炎、流行性腮腺炎、骨髓炎。 这是清火消炎,不是用于减肥的。
问题分析:你好,你所说的情况复方板蓝根颗粒 一般来说不能减肥的,属于抗病毒的中药,有清热解毒的功能。一般来说目前比较公认有效的减肥方法最好还是多运动加合理控制饮食.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,控制饮食入量,保持大便通畅很重要.运动方面呢,效果比较好的做做仰卧起坐,跳跳舞、瑜伽锻炼等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
问题分析:复方板蓝根颗粒是抗病毒的中成药物,目前还没有发现他有减肥的他效。建议减肥还是尽量不要靠药物,要节食、多运动,关键是要有坚强的决心。
问题分析:健康指导:板蓝根颗粒是没有减肥的功效的如果要想减肥的话建议你在饮食上少吃一些高碳水化合物高脂肪的食物,降低能量的摄入,另外最好每天坚持进行一些有氧运动 比较适合的有氧运动有一些慢跑,游泳登山每次最好持续半个小时以上
问题分析:健康指导:你好:這個没有减肥的功效而且吃多了对身体不好毕竟是药物。所以建议你采用节食加运动的方法减肥既经济又健康首先就是适当控制自己的饮食量,平时少吃能量值很高的食物,多吃蔬菜水果等清淡易消化食物,每天坚持运动
问题分析:健康指导:您好,复方板蓝根颗粒并没有减肥的作用,而且复方板蓝根属于药物,没有适应症,不能长期服用。想要减肥还是要改变饮食习惯,饮食清淡少油,适当控制热量摄入,不要暴饮暴食,每顿只吃七分饱,不过营养要均衡。平时要多活动,多运动。
问题分析:健康指导:这个的功效主要是清热解毒,用于治疗风热感冒的,对于减肥效果不是很明显。药性凉一些,也不宜长期服用,会引起消化功能下降。建议合理搭配饮食,营养全面,平时多运动,保持心情舒畅,吃饭定时定量。
问题分析:板蓝根属于抗病毒的中药.不能减肥.不要盲目偏信肥胖还是需要节食.运动.不熬夜.不喝碳酸饮料.合理饮食习惯
问题分析:你好,根据你说的情况,我认为减肥主要是要注意平时的饮食结构,低脂肪低热量高纤维素的合理饮食,远离油炸食品和高热量食物,杜绝零食和碳酸饮料,制定科学合理的运动计划,持之以恒的态度你好,根据你说的情况,我建议放松心情,均衡饮食每日少量多餐,多吃一些水果和蔬菜有饱腹感,坚持运动,希望可以帮到你
问题分析:健康指导:复方板蓝根颗粒,清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。主要成分是板蓝根、大青叶。辅料为蔗糖粉、淀粉。一般是不用于减肥。减肥一般是可以控制能量的摄入配合体育锻炼增加能量的消耗。这些蔬菜有助于减肥可以使适当食用:苦瓜:含有高效清脂素,可以抑制胃肠对脂肪的吸收,加速脂肪的分解。 黄瓜:所含的营养成分较少。而且,黄瓜中所含的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的糖类在体内转化为脂肪。 辣椒:含有丰富的辣椒素,能促进脂质代谢,并可溶解脂肪,抑制脂肪在体内蓄积。 白萝卜:含有辛辣成分芥子油,具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用,可避免脂肪在皮下堆积。 茄子:含有大量的钾,能调节血压及心脏功能,可预防脑卒中及心脏病,可减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收,有降脂减肥的功效。 胡萝卜:富含果胶酸钙,它能与胆汁酸结合后从大便中排出。从而促进血液中胆固醇水平降低。 洋葱:唯一含前列腺素的植物,能减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力,能促进钠盐的排泄,有降脂减肥的作用。