爸爸，52岁，从去年11月到现在一直吃不

长期失眠的藏药有以下2个：1、二十粒肉豆蔻片：镇静安神。可用于治疗宁龙病引起的精神障碍、易怒、恍惚、失眠、头晕、健忘、耳鸣、颤抖和恐惧。2、安丸：养心安神，息风。可用于风入命门及龙失调引起的神经官能症。语无伦次，多梦，耳鸣，心悸和颤抖，疯狂，哑结。根据药味、消化味、个体功效对疾病的影响，藏药的配伍原则包括与味配伍、与消化味配伍、与功效配伍三种制备方法。藏药最常用的方剂都是以“功效配伍”为原则的。适当配伍可以加强药物疗效，扩大治疗范围，适应复杂疾病，减少不良反应。每个人的体质吸收不同，效果也会不同。请合理科学用药。

长期失眠对女性的影响如下：1.免疫力下降：失眠会导致患者免疫力下降，人体免疫细胞抵抗疾病和疾病恢复的能力低，容易诱发感冒或其余疾病发作。2.加速老化：失眠还会影响患者的内分泌，引起生物钟紊乱，加速老化。女性长期失眠使更年期提前，色斑、皱纹增多，卵巢功能下降。3.影响大脑的正常思维：充足的睡眠非常重要。如果长期睡眠不足，大脑无法充分休息，容易出现缺血缺氧，加速脑细胞死亡，严重影响恍惚、迟钝、记忆力下降、思维混乱和大脑正常思维。

长期失眠调理颈椎的方法如下：1、颈椎病引起的失眠可以用一些药物治疗，如甜梦胶囊、清脑沈复口服液等。颈椎病也和颈椎病本身的疾病严重程度有关。这种程度需要暂时减少活动，特别是避免不良姿势，比如颈椎长期弓着，伏案工作。最好是过一段时间再做，颈椎的屈伸运动和活动。2、适当的颈椎功能锻炼，包括一些手的抬起，抬头走路，在颈椎上写米字，增强颈椎的肌力和血液循环，对治疗失眠有好处。还可以用药物滋养神经、止痛、活血化瘀、舒筋散寒，如颈复康颗粒，能有效增加头部的血液循环。去正规医院康复，针灸，理疗，中药熏洗，外洗，中药调理也很有用。

长期失眠是一种疾病，叫睡眠障碍综合症。中医称之为不寐。多与心、脾、胃、肝、肾等脏腑相关，多由心神失养或心乱、脏腑功能衰竭、阴阳失衡而引起。长期失眠是睡眠障碍，既可以表现为入睡困难，也可以表现为睡眠维持障碍。主要是长期性格、情绪问题，从而使患者比较敏感，易受外界影响，因一些事情刺激导致情绪波动而出现的失眠。

长期失眠要做血检、影像学检查、心理测试等检查。1.血常规、空腹血糖、肝功能、肾功能等血液检查。并观察是糖尿病引起的失眠还是其他疾病。2.影像学检查包括头颅CT或MRI、脑电图、多导睡眠图等。或者CT核磁共振可以确定脑实质病变是否引起失眠，脑电图可以排除异常放电，多导睡眠图可以监测睡眠深度，对病情判断有重要作用。3.心理测试有助于确定失眠是否由精神疾病引起，如焦虑、抑郁、癫痫、躁狂等。可以指导用药。

中医治疗失眠的方法主要包括针灸、按摩和服用中药进行治疗。其中最有效的方法是用服用中药的方法治疗。可以服用安神补脑液、或者七叶安肾片、柏子养心丸等中药调理。与针灸并行治疗可以有一定的治疗效果，同时要积极通过自心理调节等方法进行治疗，经常失眠的中医治疗方法可以通过服用安神汤来缓解病情，还可以通过按摩或针灸等方法来缓解病情。

长期失眠多梦的原因很多，应采取多种方法进行治疗，具体如下：1.患者要改变生活习惯，养成良好的睡眠习惯，放松心态。2.如果患者有焦虑、抑郁情绪，要去看心理门诊进行咨询。患者可以通过中医来指导。常用的龙骨和牡蛎是一对药，可以安神，治疗失眠。3.如果患者受到干扰，用大枣和柏子仁服用可以安神。临床上治疗失眠的中药很多，要认真分析，辩证使用。中医的针灸和头部按摩可以帮助患者改善。如果失眠严重，通过西药的安眠药帮助改善患者的睡眠。

甲减的饮食需要注意荤素搭配，保证营养均衡，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，保持三餐规律饮食，应该多摄入一些蛋白质和热量，平时也可以多吃一些含碘丰富的食物，在医生的知道些配合药物治疗。

血糖高的治疗分为生活方式调制和药物调制，生活方式调理，控制热量的摄入，减少糖分以及含淀粉类食物的食用，吃粗杂粮，食用充足的蛋白质，提供能量弥补身体之需。限制动物脂肪以及饱和性脂肪酸的摄入。

长期失眠不是抑郁症。长期失眠的原因与神经功能障碍有关。这种患者平时可能有不规则的休息习惯。比如经常加班或熬夜等引起生物钟障碍，或者工作压力太大，精神紧张、焦虑，睡前有不良的生活方式（如浓茶、浓缩咖啡等刺激性饮料），会引起患者长期失眠问题。抑郁症是一种精神障碍性疾病，主要表现为抑郁和消沉，患者的抑郁程度比较严重，可能存在厌世、轻生这方面的心理问题。