性别:男
年龄:4岁
儿童补铁的食物有哪些?仅仅食补可以吗?能不能不吃药补呢?如果一定要吃药,是不是吃铁之缘片比较好。
儿童补铁的食物有哪些?
问题分析:根据您所描述的情况。应该看看宝宝具体的贫血程度到了什么地步?如果您的孩子4岁了轻度贫血的话。你是可以通过食补进行调节的。
问题分析:你好,根据你的描述,单一的用食补不全面,也不及时,补铁的食物有动物内脏,菠菜,鸡蛋黄,瘦肉,鱼子,虾等等。建议平时饮食要营养丰富,多吃蔬菜水果,适当的锻炼身体,忌辛辣刺激食物忌油煎膨化食品。