右脚脚趾骨折这都20多天了脚背还有脚趾还是肿还有淤青...

问题分析：你的脚骨折。行走路不便，引起小腿肌肉萎缩。足部的肿胀和淤青会慢慢消退的。毕竟才三个礼拜。时间很短。
预防肌肉萎缩的，有效治疗方法是加强功能锻炼。淤青会慢慢消退的。

问题分析：那你这种情况是应该有这个石膏的外固定保护了，要是的话你现在说的这个肌肉萎缩应该是正常的现象了。这是由于你长时间没有关节功能活动造成的。
至于你说的这个淤青和这种肿胀是需要时间来慢慢消退的，不能一下子就能消退下去的，你现在有将近3个星期左右的时间，应该是没有明显的疼痛了。

问题分析：右脚趾骨骨折可引起右足水肿，因是骨折局部有出血，几天后可出现右足局部瘀血，伤后长时间右下肢不活动可引起肌肉萎缩，至于20余天肌肉萎缩不明显，愈后活动可恢复。
不知具体情况，做过何种治疗，不管手术还是石膏外固定，平时患肢抬高，活动不限制关节，去除外固定后尽早下地适当活动，局瘀血增多发红时，口服舒筋活血及消炎药物。

问题分析：您好，还有淤青是正常现象，不要担心，跟你组织损伤，出血引起，慢慢会退的，小退肌肉一段时间走路会萎缩的，也是正常现象。
平时脚背可能热敷，每次20分钟左右，一天可能3~4次，踝关节背伸活动（肢背尽量往上翘），小腿肌肉功能锻炼，不容易萎缩，小腿肌肉很容易练回来，骨折愈合后，走路，跑步，多是练小腿肌肉的，平时多做直腿抬高运动，防止大腿肌肉萎缩。