头发稀少，色斑重，月经不调，容易肥胖

问题分析：你好，根据你的情况，一般有可能是内分泌失调导致激素分泌异常，卵巢功能不好导致排卵不规律，妇科炎症，学习或是工作紧张等外界坏境影响心理因素导致等。
建议你可以进行超声检查，来月经时检查内分泌在医生的指导下积极调理。

问题分析：你好，30几岁女性，头发稀少，色斑重，月经不调，易肥胖，考虑机体气血不足，内分泌失调等引起。
综上所述，建议你最好是到医院进一步检查诊治，明确具体情况针对用药。

问题分析：健康指导：您好，这是气血不足的典型表现，首先要做的就是补气血，平时多吃些红枣，桂圆，每天喝些血糯粥，补气血的效果是不错的，但是一定要坚持，平时多注意做些有氧运动，比如瑜伽，慢跑等，希望对您有所帮助！

问题分析：你好，根据你的情况，一般有可能是内分泌失调导致激素分泌异常，卵巢功能不好导致排卵不规律，妇科炎症，
每天要保持平静的心态，保持良好的睡眠习惯，饮食上做到清淡，易消化，多食粗纤维的饮食。脸上的色斑要注意防晒，还要少食用含色素深的饮食。观察一段时间，如果还是不改善的话要就医。