因为要上课，要动脑，同时又要减肥，关喝水

问题分析：健康指导：你好，根据您的提问，我建议1.多摄入含有纤维素高的食物，例如：芹菜、燕麦、各类蔬菜2.清淡饮食，少放盐。3.少摄入含脂肪、淀粉、糖类、热量较高的食物及水果。鉴于您是学生，可以每天早上加一颗鸡蛋，有助于提高记忆力。4.加强有氧运动，饮食运动结合减肥效果更佳。5.减肥期间仍应适量摄入糖类，避免低血糖的情况出现。祝您健康美丽，减肥成功。

问题分析：现在最快速的减肥方式就是吸脂减肥，立竿见影，术后一个月作用身材就有很大的改观。
运动和节食减肥是简便科学的减肥方式，建议你还是先尝试运动减肥，实在不行再考虑吸脂。