性别:女
年龄:16
问题分析:健康指导:根据您的描述,建议练功的同时注意饮食调节,避免进食油腻刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,避免熬夜,合理睡眠。
问题分析:你好,你这种情况不用害怕,中医讲还是因为经络不通导致的。建议你可以采用中医调理加练习瑜伽等方式疏通经络,症状自然就会消除。