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中途放弃练习静坐气功对身体有害吗

性别:女

年龄:16

气感在背后窜,感觉很难受晚上很难入睡,如何驱散气感 曾经的治疗情况和效果: 练过2年的静坐气功
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:健康指导:根据您的描述,建议练功的同时注意饮食调节,避免进食油腻刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,避免熬夜,合理睡眠。

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问题分析:你好,你这种情况不用害怕,中医讲还是因为经络不通导致的。
建议你可以采用中医调理加练习瑜伽等方式疏通经络,症状自然就会消除。

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