经常便秘该怎么办，吃黄连上清片和三黄片、吃水果都不...

问题分析：如果这种情况下可能是因为胃动力不足引发的，可以多吃一些粗粮，如高粱米燕麦粥等等都是可以的。
还可以买一些火麻油可以在空腹的时候喝两小勺有很好的通便作用。另外养成良好的排便习惯，每天定时排便就算没有便意也要去蹲

问题分析：你好，根据你的描述便秘首先应该通过饮食改善，可以多吃通便类蔬菜水果，如芹菜，香蕉等。
若饮食改善不理想可以辅助用促进胃肠蠕动和通便药，如莫沙必利促进肠蠕动，芦荟胶囊通便等。

问题分析：你好，便秘主要是多喝水，适当喝些蜂蜜水可以缓解。还可以有手按脐周围顺时针方向按摩。
最主要的还是多运动，多吃水果和蔬菜，多食白菜和菠菜效果更佳。

问题分析：你好，你这岁数完全可以通过饮食调节来改善，不必吃药的，一般老年人胃肠道蠕动功能群弱才吃药。
建议多喝水，多吃蔬菜水果，避免刺激性饮食，保持心情舒畅，饭后可以活动活动。

问题分析：单纯的便秘，如果吃上述药物效果不好的话，可以用一些，中草药，通便效果也不错。
你可以去中药房买点大黄，番泻叶，效果也不错，适当适量泡水喝。

问题分析：你好，根据你的描述你经常有大便干结和便秘的情况。
这种情况你可以喝点潘泻叶，从饮食上调节，多吃蔬菜和粗粮，多吃点含纤维素高的食物。