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我现在总是感到不高兴。对什么都

性别:女

年龄:21岁

我现在总是感到不高兴。对什么都没什么兴趣。对食物有兴趣但是怕胖不敢吃多。对学习中出现的问题很惧怕,总觉得自己学不会战胜不了。自己很无趣,别人都不想和自己在一起。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王飞 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 深圳市龙岗区第三人民医院

问题分析:心理分析:您好,您兴趣低落,情绪低沉,对学习中困难存在恐惧之心,说明您对自己信心不足,人际关系也存在压力,并产生回避心理。
心理指导:上述情况与您成长过程中的应对方式有关,建议您改变认知方式及固化的思维模式。加强沟通,找出引发的诱因和深层次因素。必要时就医。

追问:和谁沟通呢?

回复:您好。您的问题很好。在每个人成长的道路上,总会遇到身边的人或师长之类的人,还有父母朋友,在心理学意义上,这些都被称为您的社会支持系统。当您有困惑疑问时候,会及时帮助您,现在的心理咨询师也可以成为您吐诉沟通的对象。

聂玉敏 心理诊所 极速问诊
私人心理诊所

问题分析:你好,你有点抑郁,自卑,所以思虑太多,总是不相信自己。
建议认定了做什么事情,就要努力的去做,不管结果如何,先努力,先不要给自己完不成的暗示,不要害怕,事情才刚刚开始,一切都在你的掌控之中,只要适时调整方式方法,心态放平,没有战胜不了的。有时候,不一定非要完成了才算成功,你努力的过程本身也是一种历练,种种经历都是为了将来的更加成功。希望你能正面理解。 平时注意自己兴趣的培养,试着看到你的优点,努力的与人交往吧,不试试,怎么知道呢?

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