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6岁孩子标准身高体重，怎么给孩子减肥好?

性别：女

年龄：17

快6岁了身高124cm体重69斤，是不是很胖?三餐吃的不是特别多很正常，怎么给他减肥好? 曾经的治疗情况和效果： 爱吃甜食，已经给忌了，体重没涨，可还是没降下来。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
唐崴 护师 儿科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院1

问题分析：你好，儿童2-12岁的身高估算公式是：年龄*7+70厘米，体重估算公式：年龄*2+7或8公斤。
根据公式计算，孩子的身高是上等，体重是在上等之上，适当控制饮食，多锻炼，不吃零食，坚持下去会有收效。

叶玥琳 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：孩子体重的情况，有些偏重的，平时尽量做到良好的饮食习惯，做到合理的饮食，少吃零食饮料，配合多些体育运动锻炼，多些户外活动，户外运动锻炼，少吃含糖分高的食物，少吃糕点，点心，包点，甜品，祝小宝贝健康

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总体来说游泳要比跑步要好的多。跑步能起到瘦身的作用，因为排汗量大，但是如果每天的运动量不够的话，就没有瘦身的作用，会随着运动量过大的下逐渐变粗，各种运动结合效果会更好一些。
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炒米煮粥能起到减肥的效果，想要减肥的人们可以经常使用炒米煮粥喝，只要坚持服用一段时间，就会有很好的减肥效果，想要取得更好的效果，还应该搭配运动一起进行减肥，平时一定要做一些有氧运动，对减肥会有很大的帮助，不会让人们的身材变得更加不好。
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