如何确认是抑郁症？

问题分析：心理分析：患者通常具有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感等典型症状。其他常见的症状是①集中注意和注意的能力降低；②自我评价降低；③自罪观念和无价值感（即使在轻度发作中也有）；④认为前途暗淡悲观；⑤自伤或***的观念或行为；⑥睡眠障碍；⑦食欲下降。病程持续至少2周。
心理指导：建议您去医院做一下正规的检查进行诊断。 抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。 在日常生活中，建议您多跟父母进行沟通，向他们讲清自己的情况，有父母的帮助效果会好很多。

问题分析：心理分析：您好，抑郁症属于情感障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，心境低落与其处境不相称，甚至悲观厌世，行动迟缓，可有***企图或行为，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状，躯体方面可出现失眠，体重下降等。通过您的描述感觉您的情绪比较低落，但不好说是不是抑郁症。
心理指导：您好，抑郁症的诊断是一个专业的过程，需要医生的当面诊断，有时还需要一些量表作为辅助，仅仅靠从网上查资料对号入座是不行的。建议您找专业的心理医生当面看一下，经过专业的诊断与治疗应该会有很好的效果。

问题分析：患者通常具有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感等典型症状。其他常见的症状抑郁症的一些表现：1、集中注意和注意的能力降低 2、自我评价降低 3、自罪观念和无价值感（即使在轻度发作中也有）4、认为前途暗淡悲观 5、自伤或***的观念或行为 6、睡眠障碍 7、食欲下降。病程持续至少2周。这只是一些共性的反应，你可以对照一下做一个自我诊断！
为了对你自己负责，我建议你去专业的心理医生进行诊断！