想要瘦身应该要怎样治疗和控制？

问题分析：你好，根据你所描述的情况来看，吃减肥药减肥会对身体有一定的影响，还会出现反弹作用。建议可通过合理饮食和适当的运动来减肥。如：造成营养，午餐丰富，晚餐少吃或不吃或吃蔬菜水果酒可。平时空闲时可用半个小时的时间做些健身运动。
你好，建议控制减少热量与脂肪的摄入。应减少些肥肉，增加点鱼和家禽，饮食要清淡。要少吃盐，常吃蔬果，要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包

问题分析：健康指导：您好，减肥不建议服用减肥药物或者其他减肥产品，您可以采取健康合理的方式进行减肥。建议科学饮食计划： 早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤左右。一定要注意制定科学减肥计划，包括：药物调理计划、饮食计划、锻炼计划和时间计划等。希望我的回复能够帮助到您。