性别：女
年龄：20
问题分析：你好，女性经期的话，不可以做操不可以运动，不可以考虑任何方式的减肥。经期运动的话，很容易影响到月经，容易造成痛经，甚至可能伤害子宫的最健康的减肥办法只能是多运动，合理饮食的，没有比这个更健康的，节食，吃药等都是不可以采取的
问题分析：健康指导：建议你尝试针灸加拔罐和控制饮食综合减肥，但是减肥不是一蹴而就的，就算减下来体重也一定要保持的，切记睡觉前3小时不要吃、喝任何东西，反弹是吃出来和懒出来的，一定要饮食、运动和减肥方法相结合，才能保持良好的身材的
问题分析：你好，根据你的描述，月经期可以正常的工作和学习，但最好不要做剧烈运动的动作，所以你最好停止做减肥操。建议月经期注意做好个人卫生和保健，勤换洗内裤，保持身体健康，一般月经期不做操也不会反弹。
问题分析：你好！在月经期间是可以做的，不会影响经期的来潮建议你，注意保持经期会阴部卫生，不能受凉，不吃生冷辛辣食物
