经常便秘，排便困难，一星期排便次数不到四次

问题分析：大便的情况一般与胃肠的蠕动及肠道内水分的含量有关系。
1.可以多饮水，多吃带汤的食物。 2.多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣刺激食物。

问题分析：你好，可以先吃点芦荟胶囊看看，还有麻仁润肠丸等，还可以外用开塞露看看，多吃富含纤维素食物，比如芹菜，竹笋，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物
你好，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，多喝水，饮食清淡，避免暴饮暴食，不要喝酒，三餐规律，而且可以去医院做个肠镜看看，希望你能满意

问题分析：由于现在天气干燥，活动减少，胃肠蠕动减慢，有时容易出现消化不好或者大便干燥，便秘现象，
平时可以喝些蜂蜜水润肠，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，促进肠蠕动，或者服用麻仁润肠丸通便，饮食要清淡易消化，避免油腻辛辣刺激食物，

问题分析：便秘是一种生活方式病，主要由于不规律的饮食等不良的生活习惯所引发。
便秘治疗：1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.　　2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.　　3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.　　4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅　　5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.

问题分析：便秘的治疗一方面靠饮食调节，一方面也需要药物治疗。
建议饮食上多吃水果蔬菜，喝蜂蜜水。必要时可口服芦荟胶囊，和排毒养颜胶囊。

问题分析：你好，您的情况考虑是习惯性便秘的可能性比较大，一般进行检查没有明显的阳性发现，主要是由于饮食不合适，排便习惯不良导致的
如果经常缺乏体育锻炼，胃肠道蠕动功能不良也可引起便秘的症状，建议每天早晨起来空腹喝一杯蜂蜜水，润肠通便，多吃水果和蔬菜，进行腹部按摩，由下往上，由左往右，顺时针进行，排便时间不要玩手机。

问题分析：你好给你的描述你的情况可能是慢性结肠炎，可以口服麻杏丸或芦荟胶囊治疗。
建议多喝水，多吃含纤维素多的蔬菜水果，多吃一些粗粮杂粮，适当运动，每天清晨起床后空腹饮喝一杯白开水有助于排便。

问题分析：你好根据您所描述的病情，你经常便秘，排便困难，一星期排便次数少。
你好，分析你的病情。你可以用点儿，调节肠道菌群的药物，如，双歧杆菌，多食含纤维高的食物，及多食水果

问题分析：首先考虑是胃肠蠕动减慢的原因出现了便秘，平时尽量不要吃辛辣油腻生冷的东西，多食水果蔬菜，尽量避免久坐久卧，养成良好的排便习惯。
可以配合使用西沙必利片，增加胃肠道蠕动，促进胃肠道气体的，配合使用四磨汤口服液，消积止痛，顺气降逆，短期配合使用芦荟胶囊，润肠通便，可以配合使用乳果糖口服液，改善症状。便秘症状持续不能缓解，可以配合使用开塞露。

问题分析：你好、根据以上情况很可能因饮食不当或运动量不足导致肠蠕动减慢引起便秘。
建议你合理膳食、平衡营养、主食粗细搭配、荤素兼食、平日多饮水、多吃含纤维素食物、多吃含维生素丰富的蔬菜水果、忌辛辣刺激食物、适当增加运动促进胃肠蠕动、养成按时排便的好习惯、可口服肠道益生菌调整肠道正常菌群、建议多喝酸牛奶、观察2一3周上述症状自行好转。