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纽崔莱蛋白质粉怎么吃才不发胖呢

性别：女

年龄：31

我想问一下吃安利纽崔莱的蛋白质粉会胖吗？ 曾经的治疗情况和效果： 没有
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
钟伦力 医师 外科 极速问诊
二级甲等 龙南县人民医院

问题分析：你好，这个是不会的，主要是补充蛋白质，肥胖主要是饮食不规律，缺乏运动，或者是暴饮暴食，久坐不动所致。
减肥是一个长期的过程，建议采取慢跑的方式，注意劳逸结合，多吃蔬菜水果，少吃宵夜及不健康食品，积极锻炼是关键。

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