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山药豆发芽能否食用

性别:女

年龄:52岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
山药豆发芽能否食用
想得到怎样的帮助:

山药豆发芽能否食用

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
谷印亮 医师 中医科
一级甲等 河北省邢台市威县贺钊卫生院

问题分析:你好,发芽就说明山药已经开始性的生命过程了,发芽+生根,在这个过程中山药的营养物质在生长激素的作用在开始发生物质转化,并伴发对动物包括人身体有毒的物质的生成. 所以山药豆发芽后尽量避免使用。

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茯苓和薏米是可以同时服用的,有健脾利湿的作用,茯苓配上安神,中能健脾,下能利湿;有脾虚体内湿气可以同时用,还可以服用赤小豆、薏米、山药一起煮粥等。建议根据病情的不同去医院的中医科辨证调理中药治疗。
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山药豆具有健脾益胃,助消化的作用,由于山药中富含丰富的淀粉酶,多酚氧化酶等物质,可有效促进肠胃蠕动,增进吸收代谢,而且还可以用来治疗脾胃虚弱腹泻,食欲不佳,同时山药中含有多种营养素,可有效达到强精健体,益肾补体的作用。
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山药豆具有健脾益胃,助消化的作用,由于山药中富含丰富的淀粉酶,多酚氧化酶等物质,可有效促进肠胃蠕动,增进吸收代谢,而且还可以用来治疗脾胃虚弱腹泻,食欲不佳,等状态。
山药豆怎么吃
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山药豆也叫零余子、山药籽,营养价值很高,可以煲汤、煮粥、小炒、油炸、做糖葫芦等。最简单的吃法:山药豆不用去皮,浸泡一会,清洗干净,上锅蒸10分钟,蒸熟趁热撒上椒盐粉,即可食用。山药豆适宜糖尿病患者、慢性肾炎患者、腹胀、长期腹泻、病后体弱的人群食用,具有平补脾胃,滋肾益精、强壮机体的功效。
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