女性型肥胖应该如何预防？

问题分析：健康指导：您好！健康科学的减肥需要合理的饮食结合有效的运动，饮食上选择一些低脂高纤维的食物如海带、木耳、土豆、红薯、芹菜、燕麦等，少吃一些糕点、奶油饼干、油炸食物、高糖分的食物等。还有就是每天坚持一定量的运动如跑步、快走、瑜伽等，坚持半小时以上。

问题分析：您好，根据您的简单描述，患者这种情况可能是由于内分泌失调导致的肥胖，中医一般认为是痰湿过重引起。
建议您及时请专业中医师根据患者身体情况合理组方进行调理，同时可以配合针灸减肥治疗。