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肌肉受伤

性别：男

年龄：24岁

肌肉受伤意外中将大腿外侧的肌肉撞伤划破缝针后该多运动还是少运动？二十多天了缝针处特别硬是怎么回事？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈戬宏 副主任医师 外科 极速问诊
二级 衡水市第五人民医院

问题分析：这样的话一般来说还是应该少做运动比较好的。
一般来说肌肉及肌腱的愈合大概需要三周左右的时间，也就是说三周后可以渐进性负重行走。至于伤口情况，个人觉得注意观察及三周内避免剧烈运动就可以，三周后可以缓慢、逐渐、按医生指导进行康复训练。

追问：医生你好，运动也就是适当的弯曲脚，没有剧烈运动或负重行走，请问受伤处变硬是不是正常的？

回复：这个也许是受伤处出血机化所引起，可能只是恢复期的一个过程，可以进行局部热敷及按摩等治疗，促进病情恢复。

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