便秘吃亦舒堂火麻糊可以吗？别人都说火麻油缓解便秘的...

问题分析：根据您的描述，便秘诊断明确。长期便秘可致痔疮发作、心脑血管疾患、大肠疾患等。
建议养成每日定时大便的习惯，每日三餐吃菜，多吃含纤维素多的新鲜蔬菜水果如波菜、海带等，晨起喝一大杯凉开水，适当活动慢慢就会改善的。便秘时可用开塞露，不要吃泻药。您说的那种火麻糊是润滑泻药，肯定有用，不易常用。

问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，27岁的女性，出现便秘的情况，引起便秘的原因很多，包括平时运动比较少，饮食过于干燥导致肠道的功能紊乱，肠道的蠕动功能差的因素，在中医里面多考虑是肠道津液不足，气血不足等因素。
建议你的情况，可以从饮食，药物两方面进行调理，饮食要吃粗纤维的食品，饭后适量的慢运动，可以服麻仁丸或者火麻油缓解便秘，避免久坐，久站的情况。平时可以早晚一杯蜂蜜水改善便秘的症状。

问题分析：春天天气干燥容易上火引起各种疾病，便秘不一定非要吃药才能解决
建议多喝水多吃新鲜水果蔬菜，多吃含粗纤维的食物，多加运动，多揉腹部促进胃肠排空，症状会逐渐改善