脚踝陈旧性韧带损伤，疼痛一年多..

问题分析：健康指导：你好，踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者，改善疼痛肿胀和不稳定的症状是治疗的目的，可用接骨散进行治疗。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的、陈伤需要6副药。

问题分析：您好，根据您的描述，您脚踝陈旧性韧带损伤，疼痛一年多。 一般陈旧性损伤多由于当初受伤时治疗不当或治疗不及时以及康复不当等造成陈疾。
根据上述分析，我给您如下建议： 1.建议您多加休息，穿平底鞋。 2.您可以用活血化瘀，消肿止痛的药物如红花，三七，乳香，没药，伸筋草，透骨草，木瓜，老鹳草等煎水泡脚。 3.也可以用红花油、云南白药等局部涂抹按揉，亦可以用吡罗昔康贴剂贴敷。 4.可以采取针灸，针刀松解，配合局部药物注射等疗法进行治疗。一般效果还是比较好的，且花费较少。 祝您安康！

问题分析：陈旧性的韧带损伤 一般是急性期 没有得到良好的治疗 导致肌腱或者韧带 没有得充分的愈合 会造成关节的稳定性 运动强度下降 慢性疼痛是其主要症状
你的情况没有更好的办法 理疗 可以促进慢性炎症的消退 如温水泡脚 局部按摩 烤灯等 避免穿高跟鞋 减少踝关节负担

问题分析：你好，脚踝韧带陈旧性损伤治疗以保守治疗为主，可以行核磁共振检查确诊，看看韧带损伤的情况。
韧带损伤严重者应该行手术治疗。损伤不严重者可以行中药熏洗等治疗。