什么药物减肥副作用小？

问题分析：健康指导：健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。而运动常使人难以坚持，许多运动又会使你的臂和腿增粗；通过用营养调理提升人体基础代谢率（增加热量消耗），用植物摄取高营养低热量的调理方法，它既把热量控制好了，同时又帮你提升体内的基础代谢率，让减肥变得更加容易。

问题分析：健康指导：是药三分毒,说没副作用是不可能的， 如果铁了心吃药，那么瘦身一号相对好一点， 但是吃药主要就是抑制神经中枢，使你感觉不到饥饿， 一旦停药很容易反弹， 所以还是推荐合理膳食，适量运动来减肥， 可以用蔬菜水果作晚餐，坚持一定会有不小收益的

问题分析：现在市面上的减肥药物常用的有两种。一种是利尿药已“脱水”来使体重暂时减弱，但对血脂、血糖代谢影响，二是泻药：顾名思义就是腹泻的方式达到减肥，但长期腹泻会导致肠道功能紊乱，且停药后容易反弹。对于食欲抑制类和神经类更不建议使用。
建议去医院内分泌科进行检查，如是单纯性肥胖建议1，调整饮食，多食用膳食纤维多的食物。2，调整心情（中医认为脾失运化是造成肥胖的原因之一）多思则伤脾，调整积极乐观的心态。3，加强体育运动。4，建议点穴或艾灸 阳池穴 地机穴 命门穴 三阴交 大椎 辅助减肥。

问题分析：体型偏胖只要身体健康可以不用刻意去减肥，减肥药对心脑血管等多少有点副作用，所以减肥还是建议以坚持锻炼为主药物为辅。可以适当喝一些中药消脂药物辅助。
可以用，荷叶，山楂，枸杞，决明子，马鞭草等泡水代茶饮试试看，用药期间忌食辛辣刺激，保证充足睡眠，适当运动，如果有效就坚持吃一段时间，不要长期吃。

问题分析：健康指导：您好，大部分的减肥药虽然在短时间内可能会有减肥的效果，但都有一定的副作用，且容易反弹，主要是通过抑制营养素的吸收，容易导致肠胃功能紊乱，腹泻以及营养不良等诸多副作用，还得谨慎选择减肥药。