肚脐正下方5cm处疼，摁压和平时都疼，持续性疼痛是怎么...

问题分析：首先我觉得您的胃肠功能不太好，说是一个慢性的胃肠紊乱，主要由于你缺乏规律的体育锻炼不规律作息不规律饮食一定的关系。
不要把精力多集中于药物的治疗药物只是一方面规律的体育锻炼规律的饮食规律的作息对你来说更加的重要 在口服药物同时一定要加强体育锻炼像你的年龄每天1两个小时的体育锻炼是必须的，可以改善您的胃肠道功能改善您的胃肠道粘膜的供血增加你的胃肠道的抗病能力慢慢的，的胃肠道功能就恢复了。

问题分析：病例分析:你好，根据你的描述考虑你的情况是神经官能症，建议积极自我调理，放松心情。
意见建议:因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！

问题分析：肚脐正上方疼考虑是胃病引起的可能性较大建议到消化内科就诊检查纤维电子胃镜，确诊后对症治疗，单纯左手麻木考虑是颈椎病压迫神经引起的可能性较大建议检查颈椎正侧位。
忌食辛辣刺激性食物，以软食易消化食物为主。避免长期伏案工作，适当颈部运动。