肾虚该怎么治疗或者保养呢？

问题分析：问题分析：根据您的描述，考虑膀胱炎伴肾虚，首先要好好休息，注意个人卫生，积极参加体育锻炼，多喝温开水，及时排尿，适当口服三金片及地红霉素，随着时间推移，症状会慢慢改善。

意见建议：平时要养成良好生活习惯，少吃辛辣刺激油炸饮食，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，积极参加体育锻炼，增强体质，定期随访。

问题分析：问题分析：你好，你的症状的话是考虑是泌尿系的感染导致的，是可以给以积极的药物控制你的症状的，是不考虑是肾虚导致的，要是是肾虚的话是会伴有小便的增多的，主要是以晚上为主的

意见建议：建议是不要个给与寒凉的饮食的，同时是不能给以频繁的性生活的。是可以给以千金片和诺氟沙星给以积极的缓解的

问题分析：问题分析：你好，肾虚指肾脏精气阴阳不足。最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，性功能差也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。憋尿对膀胱不好，对其收缩机能不好，避免长时间憋尿

意见建议：你好，建议您选用中成药物口服多见于六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等等，这个最好是中医门诊就诊辨证论治给予药物治疗。

问题分析：问题分析：您好，建议您可以去查一个肾功能和腹部彩超，然后去正规医院进行综合的诊治

意见建议：如果你确诊为肾虚，你可以吃一些补肾的食物，可以用药膳来补肾，不建议您盲目的服用补肾的药物，最好遵医嘱

问题分析：问题分析：肾虚 可以食用黑色的食物，比如黑芝麻、黑木耳等。平时注意不吃辛辣食物、少喝酒抽烟、不熬夜等。心理上一定不能有压力，放松心情，保持好的精神状态。

意见建议：此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。