性别：男
年龄：28岁
问题分析：你好，你腰部突出3---4㎜已经有四年了最近用力过猛开始疼的厉害。这一般要根治的话就要手术治疗，现在有椎间孔镜微创治疗，效果满意。建议还年轻，暂时予以保守治疗，就是注意休息，避免重体力活和长时间站立弯腰。如果想根治就手术治疗。祝早日康复。
追问：那吃些什么药物好呢？
回复：你好，急性期一般多卧床休息，可以使用弹力腰围固定。吃点跌打丸和强骨健腰丸就可以了。
追问：这种病对于饮食有什么忌讳吗？
回复：你好，宜清淡饮食，不要吃辛辣食物。
问题分析：如果是腰椎间盘突出症，最好尽量避免弯腰负重，以免导致腰部疼痛症状加剧。建议去医院脊柱外科进行体格检查和腰椎ct复查，腰椎间盘突出可进行腰椎牵引，康复理疗，止疼等治疗，如果症状加重，必要时需手术治疗。
追问：那个我不想去医院检查，怕家里人知道担心！饮食我需要忌讳什么吗？
回复：饮食一般不需要忌讳，尽量避免弯腰负重。
