问题分析:突出不考虑是椎间盘,核磁共振看看。可以是局部腰椎有点侧突什么的,可以去拍个腰椎的片子先看看,腰部攒不要剧烈活动,避免负重,注意休息。最主要的就是绝对卧床、休息3周以上,减少腰部活动及活动度,局部多热敷。