医生，你好，人到中年身体是注见胖了，而我

问题分析：健康指导：您好根据您的问题为您做以下回复： 建议您多吃水果蔬菜，补充每日所需的营养。 调整自己的心态及作息时间。少熬夜，少吃油炸食品。多吃绿色食品。 多运动，不要大喜大悲。 如果您满意我的回复请采纳我的回复。谢谢您的配合。 祝您身体健康!生活愉快~

问题分析：健康指导：身体逐渐消瘦原因很多，与肠胃功能弱、饮食方式、心理压力等方面有关，也可能预示着某种疾病的发生 指导建议：尽快到正规医院做检查，查明消瘦原因，以免错过最佳治疗时期。 祝身体健康！

问题分析：根据你说的情况，我认为在排除糖尿病等病症后，考虑消瘦主要是脾胃的消化功能不佳。
首先饮食要增加营养，多吃富含蛋白质类的食物，其次要条畅情志，不能生气上火，第三要适当的进行运动，增加肠道的蠕动。