怀孕26周了，商店里包装的酸奶和牛奶孕妇可以喝吗？

问题分析：你好！综合你的情况怀孕26周已经处于孕中期了，商店里包装的酸奶和纯牛奶是可以喝的，但应选择大厂家的牛奶。
建议，孕期应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，避免寒凉辛辣刺激性食物，多吃富含维生素及高蛋白的食物，注意补钙。定期孕期检查。

问题分析：孕妇易多吃健康和营养价值高的食物。酸奶和牛奶都含有丰富的营养物质，尤其孕妇容易便民，酸奶含有的益生菌有助于改善肠道。
可以吃，而且是有易的。建议购买前注意保质期及选择正规品牌。祝你健康。